SMALL 아연하루섭취1 아연 하루 권장량(어린이/성인 상한섭취량/ 아연 섭취 식품) 미국에 온지도 80일이 되간다. 한국에서 사왔던 영양제들을 다 먹어가니 이제 곧 영양제 재정비를 해야할 시기가 다가온다. 미국에서도 좋은 영양제 찾기 위해 아자! 현재, 유산균( Garden of life Probiotics kids+) : 미국에서 변경.아마존에서 인기 있는 제품 검색 후, 성분 비교해보기. 50억짜리인데 보장균수에 대해서는 언급이 없다.칼슘 젤리(남유네): 칼슘 아연 비타민D이 들어있는데, 곧 다 먹을듯하다.멀티 비타민(세노비스 멀티비타민) : 성분이 참 맘에 드는데, 한통밖에 안남았다. 복용중이며, 여전히 메인은 유산균 + 아연 + 비타민D + 칼슘 이다. 1. 아연이란? 2. 하루 아연 섭취기준(한국/미국) 3. 아연 급원 식품 / 고함량 식품 참고문헌 사이트 첨부1. 아연이란?아.. 2023. 10. 20. 이전 1 다음 LIST
