전체 글30 [미국일상] 어린이 Strep Throat (패혈증 인두염) 미국에서는 병원가기를 늘 망설이게 된다.한국에서는 10개월 동안 병원을 수십회 방문했을테지만미국에서 지내는 동안, 턱 찢어지고 코밑 찢어지고 열이 안떨어져 (독감), 눈 충혈되고 지독한 임파선염때문에 이번에 생긴 발진으로 우리가족이 총 6번만 방문 .... 놀랍다.그냥 미국에서 아파도 약 사먹어가며 참는게 일상인듯 하다. 만 5세 아이 Strep Throat (패혈증 인두염) 판정 포동이에게 나타는 증상은 항문쪽 발진몇일 전부터 항문이 가렵다고 해서 아마존에서 구충제를 사서 먹였는데 효과가 없었고,다음에는 소양증이라고 생각해서 스테로이트제를 발랐는데 차도가 없었다.그리고 발진속도도 형태가 내가 감당할 수준이 아니라고 판단하교 후 바로 의사선생님 만나러 아빠와 둘이 어전케어 다녀옴. 의사가 10일 이내 열.. 2024. 5. 18. [미국일상] 좋은 배우자란? 상대방의 자존감을 높혀주는 사람 2024. 3. 8. [미국일상] 아둘아침준비: 악지른자의 최후 방금 천둥번개와 함께 비가 쏟아진다.타이밍 좋게 내리네 싶다.15분전에 애들 스쿨버스를 탔으니, 비 안맞고 학교안으로 들어갔을듯 하다.아침에 내 할일이 생겨버리면일정이 틀어져버린다.나가기 5분전 알람에 놀래서 1층에 내려가보니, 아직도 아침을 먹으며 둘이서 장난을 치고 있었다.1차 악!아침마다 푸는 수학문제집을 보니 한문제 풀어져있었다.여기서 그냥 터짐.2차 악!주눅들어 행동 늘어진 아둘에3차 악! 그냥 니들 알아서 학교 걸어가든말든 알아서 하라고..말한건 지켜야하는데 싶으면서도 화가 나니못할말들 계속 쏟아냈다.왜 매일 똑같은 일정인데,하루라도 스스로 준비하는 날은 없나???진짜 그냥 냅둬버려야 하나 싶고…5분만에 마무리 끝내고 결국엔 큰애의 하소연에 나도 옷입고 앞서서 걸어갔다.요즘 등교길에 셋이서 늘.. 2024. 3. 5. [미국일상] 미국에서 아둘 키우기 (첫째도 살꼬맬뻔) 한국에서한국 아파트에서는 단지내 놀이터에 우르르 모여 신나게 노는데, 미국은 그게 아니다.미국온지 7개월 차, 도대체 미국아이들은 집에서 뭐하고 노는걸까? 마당에서 노는 모습이 보이지도 않고, 그렇다고 자전거를 타거나 엑티비티를 하는 모습을 도통 볼 수가 없다. 🤔미국에서마당이 작은 주택같은(?)아파트에 사는 에너지 넘치는 우리 아들들은 날씨좋은 날이면 아들둘은 종종 집 주변을 휩쓸고 다니거나 그렇지 못한날이면 집에서 우다다다다-가 일상이다.어제는 리딩 점수 오른 기념으로 풋볼을 사줬다.스쿨버스에서 내려 오늘은 풋볼로 놀겠다며 노래를 부르며 집으로 왔다.간식 준비중인데, 거실에서 소리가 심상치 않다.우당탕 소리가 난 후 둘째는 식탁에 앉고 큰아이가 슬금슬금 오는데 코 밑에 피가 맺혀있다.코피 났어? .. 2024. 2. 27. [미국일상] 미국 초등학교 1학기 끝 1. 미국초등학교 1학기 끝 오공이는 16년 9월생 first grade 포동이은 18년 9월생 kindergarten 2024년 1월 26일 날짜로 미국에서의 1학기가 끝났다. 1학기 동안 2주의 겨울방학과 3일의 노스쿨을 보냈다. 오공이는 1번의 결석과 1번의 지각, 포동이는 1번의 지각으로 나름 성실하게 1학기를 마무리 했다. 그리고 2월 2일에 성적표가 나왔다. 학교이벤트한국이라면 체육대회 현장학습등이 있을텐데 미국에서는 미국문화를 잘 보여주는 파티 이벤트가 많다. 첫번째로 할로윈파티 ,두번째 크리스마스파티 그리고 곧 발렌타이파티도 한다고 공문이 왔다. 그리고 이 파티들을 진행하는데 있어서 도네이션(기부)의 요청이 있다.그러나 절대 강요 아닌 자유!!!23년 부터는 생일날 컵케익이나 쿠기대신 책을.. 2024. 2. 19. 아연 하루 권장량(어린이/성인 상한섭취량/ 아연 섭취 식품) 미국에 온지도 80일이 되간다. 한국에서 사왔던 영양제들을 다 먹어가니 이제 곧 영양제 재정비를 해야할 시기가 다가온다. 미국에서도 좋은 영양제 찾기 위해 아자! 현재, 유산균( Garden of life Probiotics kids+) : 미국에서 변경.아마존에서 인기 있는 제품 검색 후, 성분 비교해보기. 50억짜리인데 보장균수에 대해서는 언급이 없다.칼슘 젤리(남유네): 칼슘 아연 비타민D이 들어있는데, 곧 다 먹을듯하다.멀티 비타민(세노비스 멀티비타민) : 성분이 참 맘에 드는데, 한통밖에 안남았다. 복용중이며, 여전히 메인은 유산균 + 아연 + 비타민D + 칼슘 이다. 1. 아연이란? 2. 하루 아연 섭취기준(한국/미국) 3. 아연 급원 식품 / 고함량 식품 참고문헌 사이트 첨부1. 아연이란?아.. 2023. 10. 20. 비타민D 하루 권장량 (어린이/성인 상한섭취량/식품/표정리/단위환산) 오공이 포동이 두형제에게 어릴때부터 꾸준하게 섭취시키려 노력했던 비타민D 와 아연 그리고 유산균 현재비타민 D : 유산균에 포함(10㎍) + 칼슘젤리에 포함(10㎍) + 멀티비타민(3㎍) = 23㎍ / 가끔 단일제로 25㎍ 보충아연 : 유산균에 포함(3㎎) + 칼슘젤리에 포함(8.5㎎) + 멀티비타민(7.2㎎) = 18.7㎎유산균 : 2가지 종류를 바꿔가며 먹이는 중 현재는 20억균 보장애들이 커가면서 자주 아프거나 남들보다 성장이 더디면 내 자신을 돌아보게 된다. 그리고 주기적으로 찾아오는 영양제 재정비때마다 검색해보기도 귀찮으니 기록해보기! 비타민 D가 성장기 아이들의 칼슘흡수를 돕고 면역력증진을 위해서는 꼭 필요한 성분이라는 사실은 다들 알고 있으니 효능은 패스! 우선 좋은거니깐 먹고 봅시다아. 1.. 2022. 12. 20. 도시의 역사 고대 도시의 성립 고대 도시의 정의에 부합되는 도시의 출현은 신석기 시대인 기원전 3500년경으로 추정된다. 인류의 역사에서 최초의 정착 주거 형태는 곡물의 경작과 함께 나타났으며 도시적 취락은 잉여 식량이 충분히 확보되면서 발생한 것이다. 식량 생산에 있어 최초의 성공적 경험은 서남아시아의 메소포타미아에 위치한 퍼타일 크레슨트 지대에서 얻을 수 있다. 이 지대는 현재의 이라크에서 시리아와 레바논을 거쳐 이스라엘과 이집트에 이르는 초승달 모양의 비교적 비옥한 지역이므로 간혹 '비옥한 초승달'로 번역하여 사용하지만, 이것은 지명을 뜻하는 고유명사에 해당하므로 원문 그대로 쓰는 것이 바람직하다. 퍼타일 크레슨트 지대에서 인류 최초의 도시가 등장한 것은 이곳이 구대륙의 지리적 중심부에 해당하는 곳이며, 아프리.. 2022. 9. 29. 도시 성장의 이론 경제기반이론 도시의 성장을 해석하는 이론으로 경제 메커니즘에 바탕을 둔 경제기반 이론이 가장 활발하게 논의되었다. 이는 아마도 도시의 성장에서 재화와 서비스를 제공하는 상업중심지의 역할이 가장 오래되고 근본적인 기능이었기 때문일 것이다. 도시의 경제가 양호하게 유지되기 위해서는 도시에서 생산하는 상품이나 제공하는 서비스가 도시 외부와의 교역을 통해서 도시가 이익을 얻어야 도시의 경제를 양호하게 지탱할 수 있다. 다시 말해 도시 내부(역내)에서 생산된 상품이나 서비스가 도시 외부(역외)로 판매되는 역외판매가 도시의 경제적 발전을 위해 중요한 역할을 차지한다. 이렇게 도시 외부로 판매되는 상품이나 서비스를 위한 경제활동을 기반 활동(basic activity), 관련 산업을 기반 산업(basic indust.. 2022. 9. 28. 도시의 사회적 다양성 빈곤과 슬럼 도시는 많은 이미지를 가지고 있다. 그 중 사람들에게 강하게 인식된 것 중 하나가 빈곤과 관련된 도시의 모습일 것이다. 도시 빈곤은 시간이 지날수록 점차 전 세계의 도시에서 가장 심각한 문제의 하나로 손꼽히고 있다. 도시의 빈곤은 과거 도시가 형성되던 초기부터 존재했던 현상이지만, 급격한 도시화 가운데 그 상황이 악화하여 가고 있다. 특히 글로벌 경제가 공간의 양극화를 진행하고 있으며, 그로 인한 도시 공간의 빈곤한 지역의 고립과 빈곤계층의 열악한 생활환경은 대무 심각한 수준이다. 도시의 높은 인구밀도는 도시를 형성하는데 기본이 되지만, 높은 인구밀도로 인해 도시공간 안에서의 개인과 집단의 공간 점유의 경쟁은 매우 치열하다 정보 통신 기술이 발달하고 공간의 물리적 거리가 압축되고 있음에도 불.. 2022. 9. 27. 이전 1 2 3 다음
